第3章桩功

    咚咚～
    伴随着实木撞击的声音和沙沙的脚步声，一道拄着拐杖走路都颤颤巍巍的身影出现在杨盘视线中。
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    那是一个头发花白，腰背佝偻，显得老态龙钟的老者。先前的青年将老人扶坐在院中的躺椅上，随后看向杨盘。
    「杨兄弟，这便是我们馆主。」
    杨盘目光落在老人身上，嘴角隐晦地抽搐几下。如果不是武馆在县内名声响亮，而他也确实见过武馆弟子展露武力，他真的会转头离开。
    眼前的老人双眼混浊，手脚颤抖，此时躺在躺椅上，嘴角还留下一丝口水，俨然一副行将就木的模样。如此模样，任谁都无法将之与武馆馆主联系在一起，而且听闻武馆馆主年不到六十，怎么会衰老至此，难道是年轻时与郭靖交手被对方给打得？
    杨盘心中多番猜测，不过他到底是来学武的，只要能学到真正的武功，馆主是谁对他而言并不重要。
    「在下杨盘倾慕武学，特拜入武馆，还请馆主成全。」
    躺椅上的老人转了转头，睁开眼睛看了杨盘一眼，随即又再度闭上。
    在他身旁的青年同时开口道：「杨师弟，师父已经同意你入馆了。你且先等一下，我把师父带进去稍后再与你细说。」
    青年口中说着，随后搀扶起老人朝屋内走去。
    ……
    「师弟既然来我武馆，想必对我武馆规矩有所了解。」院落旁边的石椅上，青年语气平静道。
    杨盘微微点头，武馆开馆授业，其核心便是买卖交易。弟子交给武馆学费，武馆传授弟子武学。
    只是这学费着实不便宜，一个月二两白银，几乎是杨盘一个月收入的两倍，而这也是杨盘会攒钱两年的原因，但即便如此，二十五两银子也就能支撑他习武一年左右。
    「好。」
    见杨盘点头，青年继续说道：
    「一入武馆咱们也是师兄弟关系，我叫黄辉，你以后可以称呼我黄师兄。」
    「师父方才的状态你也看见了，他老人家行动不便，所以馆内弟子的武学都是由我传授。你也不必担忧学不到真东西，我跟随师父多年早已尽得真传，指点你等还是不成问题。」
    「多谢黄师兄。」杨盘适时出声道。
    「嗯，我铁河武馆弟子尽皆习练铁布衫。不过铁布衫乃横练外功，是以对身体有些要求，我看师弟你第一个月还是先学站桩吧。」
    站桩？杨盘眉头微皱，他交钱可不是来学这些基础东西的。而黄辉似乎也看出杨盘心中不满，开口道：
    「练武不练功，到老一场空。这功便是指的桩功，桩功是我等习武基础，站桩可以调和身体精气，壮大气力。我看杨师弟你身体瘦弱，脚步虚浮，还是先以桩功调养身体为好。」
    听得此话，杨盘心中有些明悟。攒钱两年他可以说是省吃俭用，平日里大多是吃素，几个月才舍得沾些荤腥，原本穿越而来的小肚腩都给瘦没了。
    如今看来，倒是需要好好调养一番了。
    ……
    「站桩以腰马为主，桩是活桩，身体要随着呼吸起伏！」
    呼！
    吸！
    院落中，黄辉指导杨盘站桩。都说内行看门道，站桩之后杨盘才知道这看似简单的桩功竟然还要呼吸吐纳的配合。
    难怪前世也有不少人学习马步弓步，但真正能见成效的却没有几个，如今看来却是失了这核心的呼吸吐纳之法。
    而黄辉也不愧是得了真传的，短短时间便指导杨盘站出一个大概，剩下的便需要杨盘自己常年累月的习练了。
    不过杨盘本就没有武功底子，再加上身体瘦弱，仅仅半个小时不到便被掏空了体力，最后一屁股坐倒在地上。
    「杨师弟，武学一道还需要饮食搭配。若想快速见成效除了勤练，这吃食上也不能亏待了自己啊。」黄辉拉起杨盘，口中叮嘱道。
    杨盘面容苦涩，本以为手中白银应该足够支撑一段时间。如今看来，或许这些银子花费起来会比自己想像的更快。
    黄辉神色平静，他自然也能看出杨盘的困难。但习武便是如此，武学无法普及，除了朝廷的刻意压制和江湖门派的垄断之外，这对银钱的消耗也是其中之一。
    普通百姓，在这王朝末年之中维持生计已是艰难无比，又有几家还有余力去食补养身呢。

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第3章 桩功

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